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　　在实施新冠病毒感染“乙类乙管”后的第一个春节里，如何保证我们健康安心过大年？一起来学习今天的个人防疫小知识。

　　一、坚持勤洗手、戴口罩、常通风、公筷制，保持社交距离、咳嗽礼仪、清洁消毒等良好卫生习惯。即使“阳康”后，仍需做好个人防护，做好自己健康第一责任人，重在细节、贵在坚持。

　　二、保持规律作息、合理膳食、适量运动、良好心态等健康的生活方式。

　　三、返乡探亲应尽量在完全“阳康”后再回家，以免增加家人的感染机率，特别是避免把感染风险传递给家中的老年人；

　　老年人应尽量减少外出，走亲访友要量力而行，避免到人群密集的封闭场所。

　　尽量不举办、不参加大规模家庭聚集性活动，减少家庭亲朋聚餐聚会人数，缩短聚餐时间，建议使用公筷、公勺。

　　四、符合新冠疫苗接种条件的人群，尽快完成全程疫苗接种和加强免疫接种，保护自己和家人的健康。

　　五、加强健康监测，密切关注自身和家人的健康状况，如果出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状时，或者核酸或抗原检测阳性时，要尽可能待在通风好、相对独立的房间，尽量减少与同住人员接触，如果出现病情加重情况，须及时就医。

　　让我们一起度过一个健康团圆的中国年。

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来源：山西广播电视台

【来源：太原日报】

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